関係する筋肉を理解すれば改善できる

※こちらから通販限定のお得なセットもご購入できます。


著者：マーティー松本
判型：A5判
頁数：180頁





痛み・凝りの誘因となるしこり（トリガーポイント）
を見つけ出し、直接取り除く！


本場オーストラリアでは、保険の対象となるほど効果の高いリメディアルセラピー。
本書では、その中でもトリガーポイントにアプローチする施術法を中心として、症状別に解説します。
トリガーポイントとは、痛みや不調の原因となる筋肉の硬結（しこり）。
そこが引き金（トリガー）となり、離れた部位にまで痛みを引き起こします。
クライアントの症状とニーズに応じた、“オーダーメイド” の施術だから効果絶大です。
各症状に関係する筋肉をCGで詳解します。


CONTENTS

■理論編
　トリガーポイント療法は“治療的”セラピーである
　リメディアルセラピーとは？
　リメディアルセラピーで使用する基本テクニック
　筋肉の構造
　凝りのメカニズム
　筋収縮とは
　筋肉の種類
　骨格筋と起始／停止
　トリガーポイントとは？
　トリガーポイントの構造
　トリガーポイントの種類
　トリガーポイント施術の前に
　トリガーポイントを触診するには
　トリガーポイントの施術法
　トリガーポイントと筋肉
　多層構造で構成される筋肉
　トリガーポイント施術の心得

■実践編─症状、筋肉別のトリガーポイント施術方法
　●肩凝りに関係する筋肉
　　僧帽筋／肩甲挙筋／棘上筋棘下筋大円筋／小円筋／大小菱形筋／三角筋
　●首凝り、頭痛に関係する筋肉
　　頭半棘筋／頭板状筋／胸鎖乳突筋／斜角筋／
　　胸鎖乳突筋や斜角筋に対する仰向けでの施術法
　●背痛に関係する筋肉
　　脊柱起立筋
　●腰痛、坐骨神経痛に関係する筋肉
　　腰方形筋／殿筋（大殿筋、中殿筋）／梨状筋／膝痛に関係する筋肉／
　　大腿四頭筋（大腿直筋、外側広筋、内側広筋）／膝窩筋／足底筋
　●筋肉痛、こむらがえりに関係する筋肉
　　腓腹筋／ヒラメ筋
　●大腿部後部の痛みに関係する筋肉
　　ハムストリング筋（大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋）

付録　全身の筋肉と骨格


こちらの商品は電子書籍も販売しております。
こちらをクリックすると購入可能な電子書店をご紹介します
※電子書籍は当サイトとは別の電子書店にてお取り扱いとなります。

マーティー松本
WATEC（世界アドバンスセラピー認定試験機構）代表。INTA 国際ナチュラルセラピー協会理事。豪州AAMT 認定リメディアルセラピスト。英国IFA、英国ITEC 認定セラピスト。米国でMBA 取得、日本のトップ企業で活躍後オーストラリアへ渡り、リメディアルセラピストとなる。豪州ゴールドコーストのリゾートホテル内でサロン経営の傍ら、Future TherapyAcademy Australia を立ち上げ、技術指導に尽力している。DVD に『セラピストのためのわかりやすいトリガーポイント療法』『オーストラリア・スタイル　リメディアルセラピー』（共にBAB ジャパン）など。