書籍 エフルラージュの教科書

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解剖学に基づく柔らかい軽擦法で“驚き”の効果!

著者:小澤智子
監修:野溝明子
判型:A5判
頁数:208頁


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筋肉の状態に合わせた、優しいタッチで結果を出す!
解剖学的裏付けで説明もできるからリピート率大幅UP!


エフェクティブタッチ・テクニークは、セラピスト自身が「楽しみながら」、クライアントに「幸せと感動」を与える技術です。

オイルマッサージなどの手技療法は、リラクゼーションや癒しだけを提供するものではありません。
クライアントの身体に合わせたアプローチによって、たった1回で、驚くほど心身が変わります!


CONTENTS

序章 エフェクティブタッチ・テクニークとは
  1. エフェクティブタッチ・テクニークの「5つの特徴」
    たった1回の施術で結果が出る整体合体テクニック
    目からウロコのエフルラージュ
    筋肉をスケルトンで見る
    Clumn 初心者でも6カ月でゴッドハンドになれる!?
    解剖学に基づくリーディングとプランニング
    Clumn リピート率がぐんとアップ
    省エネモードのトリートメント
  2. エフェクティブタッチの原理と、わかりやすい基礎解剖学講座
    人体の骨格系と歪みの見方
    骨格筋の構造と筋肉の「こり」
    骨格筋の機能と筋力のバランス
    筋膜と深筋膜・浅筋膜について
  3. 適切なタオルサポートによって、歪みや緊張のない姿勢で施術
    下肢のタオルサポート(腹臥位)
    下肢のタオルサポート(仰臥位)
    骨盤のタオルサポート
    肩のタオルサポート
  4. エフルラージュで正しい密着をするトレーニング
  5. エフェクティブタッチ施術姿勢の基本原則

第1章
 下肢のトリートメント(下肢背面)
  1. 全体のドラゴンマウスストローク
  2. アキレス腱の手掌軽擦
  3. ヒラメ筋の手掌軽擦
    Profile ヒラメ筋のプロフィール
  4. 腓腹筋の手掌軽擦
    Profile 腓腹筋のプロフィール
  5. 腓骨筋の手掌軽擦
    Profile 腓骨筋のプロフィール
  6. 前脛骨内側の手掌輪状軽擦
  7. ふくらはぎのサイドストローク
    Profile 膝窩筋のプロフィール
  8. ハムストリング内側の手掌軽擦
    Profile 大内転筋のプロフィール
  9. ハムストリング外側の手掌軽擦
    Profile ハムストリングのプロフィール
  10. 大腿のサイドストローク
  11. 全体のドラコンマウスストローク

 下肢のトリートメント(下肢前面)
  1. 全体のドラゴンマウスストローク
  2. くるぶしの四指軽擦
  3. 腓骨筋の手掌輪状軽擦
  4. 前脛骨内側(腓腹筋)の手掌輪状軽擦
  5. 前脛骨筋の母指軽擦
    Profile 前脛骨筋のプロフィール
  6. 膝周りのクリスクロスストローク
  7. 大腿四頭筋内側の手掌軽擦
    Profile 大腿四頭筋のプロフィール
    Profile 大腿筋膜張筋と腸脛靭帯のプロフィール
  8. 大腿四頭筋外側の手掌軽擦
  9. 全体のドラゴンマウスストローク

第2章 背中と殿部のトリートメント
  1. 殿部と背中のTストローク
    Profile 脊柱起立筋のプロフィール
    Profile 三角筋のプロフィール
    Profile 大円筋と小円筋のプロフィール
  2. 殿部の手掌軽擦
    Profile 大殿筋のプロフィール
  3. 殿部のダブルハンドストローク
  4. 殿部と背中のサイドストローク(行き)
  5. 殿部と背中のサイドストローク(帰り)
    Profile 広背筋、僧帽筋、前鋸筋のプロフィール
    Profile 内腹斜筋と外腹斜筋、腹横筋のプロフィール
  6. 背中のダブルハンドストローク
  7. 肩甲骨周りのダブルハンドストローク
  8. 背中のファウンテンストローク
  9. 肩甲骨周りのエイトハンドストローク
    Profile 棘上筋のプロフィール
    Profile 棘下筋のプロフィール
    Profile 大菱形筋と小菱形筋のプロフィール
  10. 頭頂部から背中のTストローク
  11. 頭頂部からのファウンテンストローク

第3章 デコルテのトリートメント
  1. 胸骨に沿って右肋骨の大胸筋付着部の三指(四指)輪状軽擦
    Profile 大胸筋のプロフィール
  2. 右第三肋骨の三指(四指)の輪状軽擦
  3. 右第二肋骨の三指(四指)輪状軽擦
  4. デコルテ全体の手掌軽擦
  5. 小胸筋の三指(四指)輪状軽擦
    Profile 小胸筋のプロフィール
  6. 鎖骨下筋の母指軽擦
    Profile 鎖骨下筋のプロフィール
  7. 鎖骨(下側)三指(四指)輪状軽擦
  8. 鎖骨(上側)母指軽擦
    Profile 胸鎖乳突筋のプロフィール
  9. 三角筋の手掌軽擦
  10. 首後面を交互に手掌軽擦
  11. 肩を母指と四指で挟んで軽擦
  12. デコルテ全体の手掌軽擦

第4章 腹部のトリートメント
  1. 腹部全体の手掌軽擦
    Profile 腹部前面の筋肉のプロフィール
  2. 左の腹斜筋、前鋸筋、大胸筋下部の手掌輪状軽擦
  3. 左の腹斜筋、前鋸筋、大胸筋下部のサイドストローク(行き)
  4. 左の腹斜筋、前鋸筋、大胸筋下部のサイドストローク(帰り)
  5. 腹部全体の手掌軽擦
  6. 腹直筋の手掌軽擦
  7. 丹田に両手をあてて鎮静

第5章 腕のトリートメント
  1. 右手全体のドラゴンマウスストローク
  2. 上腕筋、上腕三頭筋の手掌軽擦
    Profile 上腕の筋肉のプロフィール
  3. 上腕筋、上腕三頭筋の手掌軽擦(反対回り)
  4. 前腕部伸筋側の母指輪状軽擦(橈骨の輪状軽擦)
  5. 前腕部伸筋側の母指輪状軽擦 (尺骨の輪状軽擦)
    Profile 前腕部伸筋群のプロフィール
  6. 前腕部屈筋側の三線の母指軽擦
    Profile 前腕部屈筋群のプロフィール
  7. 右手全体のドラコンマウスストローク


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著者 ◎ 小澤智子(Tomoko Ozawa)
エフェクティブタッチ® テクニーク主任講師。Well-being株式会社・代表取締役。都内でアロマテラピーのサロン、及びセラピスト育成のためのスクールを運営。平成21年度、文部科学省委託事業・理容師美容師エステティシャン高度専門課程教育プログラム・開発委員。英国IFA 認定アロマセラピスト。(社)日本心理学会・認定心理士。
◎アロマスクールのエフェクティブタッチ http://therapure.jp/
◎自由が丘のアロマセラピーサロン エフェクティブタッチ http://effective-touch.com/
◎オザティのオフィシャルブログ https://ameblo.jp/therapure/

監修者 ◎ 野溝明子(Akiko Nomizo)
医学博士、鍼灸師、介護支援専門員。東京大学理学部卒、同理学部修士課程修了(理学修士)、同博士課程中退し東京大学医学部(養老孟司教室)で学んだ後、東京大学総合研究博物館医学部門客員研究員。順天堂大学医学部解剖学・生体構造科学講座で医学博士取得。各種医療系大学、専門学校で非常勤講師を務める。また、鍼灸師として治療にあたり、緩和ケアや高齢者の医療・介護の相談にものっている。


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