「人生100年時代」を女性らしく生き抜く！
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こちらの商品はセラピーネットカレッジで配信しているWEB動画講座（単課コース）です。
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よくあるご質問
講座概要
女性ホルモンは、子宮、卵巣、乳房だけでなく、女性の心、身体、肌、全身に影響を与えています。また、女性を丈夫に守っている「おまもり」とも呼ばれます。このおまもりが外れる時期が「閉経」です。この時期のケアのありようで、その後30年の健康の質が変わると言われています。「人生100年時代」と言われるように、私たちの寿命は伸びましたが、「仕事人生」もさらに伸びました。70歳でも働いていかなければいけない世の中になっています。コロナ禍の新様式の中で、これだけは知っておいて欲しいこと、すること、しないこと、あなた自身を守る、吉川さん自身がやっている10のメソッドをお伝えします。
○Part1 『100年時代を生き抜くためには』（11:18）
・100年時代を生き抜くためには（00:01〜）
・講師紹介（03:30〜）
○Part2『女性ホルモンは最強の抗酸化物質』 （11:05）
・女性ホルモン塾（00:01〜）
・女性ホルモンは最強の抗酸化物質（02:54〜）
・女性ホルモンがある私／ない私（05:00〜）
・女性ホルモンは全身にレセプターがある（06:46〜）
・女性ホルモンは女性を守っている「おまもり」（07:28〜）
・加齢による原始卵胞数の減少（08:12〜）
○Part3『女性のライフサイクルと気をつけたい健康トラブル』 （09:57）
・男女のホルモンの変化と更年期（00:01〜）
・今の女性、昔の女性（01:16〜）
・生活習慣病は閉経から（04:31〜）
・おまもりなしで40年（05:03〜）
・女性のライフサイクルと気をつけたい健康トラブル（05:20〜）
・女性の弱みは、骨、脳、免疫系（07:10〜）
○Part4 『元気で長く働ける、楽しく、お金に困らない生き方』 （10:24）
・老化について（00:01〜）
・コロナで強制大変革（03:28〜）
・元気で長く働ける、楽しく、お金に困らない生き方（08:17〜）
○Part5 『吉川千明の10の提言』 （09:59）
・吉川千明の10の提言（00:01〜）
・コロナ以降、私が意識していること（06:00〜）
○Part6 『コロナ以降、私が意識していること』 （04:53）
・コロナ以降、私が意識していること（00:01〜）
・２人の友人ドクター（03:15〜）
・おわりに（04:19〜）
講師●吉川千明
美容家・メノポーズカウンセラー。Florブランドプロデューサー。株式会社TUTU代表。NPO法人更年期と加齢のヘルスケア学会認定メノポーズカウンセラー。CIDESCO認定インターナショナルエステテシャン＆アロマテラピスト。公益社団法人日本アロマ環境協会理事。一般財団法人日本女性財団理事。1959年東京生まれ。コスメのみならず、食、女性医療、漢方、植物療法に精通。1990年代より、オーガニックコスメとスパ、植物美容を日本に広げたナチュラルビューティの第一人者。産婦人科医対馬ルリ子先生とのセミナー「女性ホルモン塾」2002年より通算148回を超える。「閉経のホントがわかる本」（集英社）、「美しくなれる自然療法」（主婦の友社）など著書多数。集英社のオンラインメディア「OurAge」連載中。
セラピーネットカレッジとは、セラピストの専門誌『セラピスト』が運営するオンデマンドの動画講座サイトです。アロマ、リフレ、リンパ、ロミロミなど、受講可能な講座（WEBセミナー）数は、200以上！ 毎月１日と15日に新講座が登場します。 いつでもお好きな時間に自分のペースで学べるWEBセミナーを、ぜひご活用下さい。
