一度でも悩んだことのある人はきっと素晴らしい心理カウンセラーになれる

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「あなたも20代、30代で心理カウンセラーになれる」新装改訂版



著者:浮世満理子
判型:四六判
頁数:220頁


自分の個性を活かしカウンセラーとして成功する秘訣とは?


TVや雑誌で活躍中の浮世満理子。
これは、普通のOLからプロフェッショナル心理カウンセラーや、五輪選手を支えるメンタルトレーナーとして歩んで来た、ブレない彼女の成功の秘訣を公開する実用自伝書です。
プロカウンセラーとして生きていくために大切な全ての原点がここにつまっています。
陸上競技北京五輪日本代表の井村久美子さん、アテネ五輪男子体操団体金メダリストの米田功さんやスポーツジャーナリストの義田貴士さんも全国統一認定資格『プロフェッショナル心理カウンセラー』の資格を取得し活躍中です。
心理カウンセラー業界初の全国資格として誕生しました。
詳しくは中身をご覧下さい。


CONTENTS

●第1章 普通のOLがカウンセラーに
 ・誰でもプロの心理カウンセラーになれる
  すべての経験が学びとなる仕事/カウンセリングを学ぶと自分自身の財産になる…カウンセリングとは“最後のパン”のようなもの……
 ・平凡な普通のOLだった私がカウンセラーになるまでに……
 ココロの病になったことが全てのはじまり
 自分の存在を証明できる“あかし”が欲しかった/パサパサに渇ききった状態からの脱出
 ・がんの母親の介護に明け暮れる毎日
 人生の転機…母の不在に戸惑う日々/イメージする力の応用した『サイモントン療法』
   思い込みを手放した先の“大きな決心”/“周囲の声”でなく“自分の声”を聴く
 【コラム】~心理テスト1 今のあなたの心の位置を探ろう~

●第2章 自己実現体験記~カウンセリングの本場で学ぶ!私のアメリカ留学~
 ・価値観の一新!アメリカ修行の日々
 魅力的なカウンセラーたちとの出会い/はじめてのホームシック
 ・辛い夢は、心が一皮むけて、脱皮をしている時にみる
 夢は“心の欲求や願望”の象徴
 ・プロになる。カウンセラーを育てる
 ニューヨークで見た日本人女性の落とし穴
 【コラム】~心理テスト2 あなたの夢診断~

●第3章 個性を活かしプロカウンセラーとして働く
 ・諦めない!自分のシナリオを書き換えよう
 カウンセラーになりたいと思ったきっかけは何ですか?/自分のシナリオを書き換える
 見えない鎖を断ち切る/“オバケ”を退治しよう
 あなたの周りにもいませんか!?夢を破壊するモンスター

●第4章 カウンセリングの現場
 ・カウンセリングは人の心と深い部分で触れあうこと
 カウンセリングは疲れてしまう?
 印象的だった“3つのカウンセリング”/誰もが陥りやすいバーンアウト
 メンタルトレーニングは“夢を叶える意識”にこそ必要/世界的なアニマルセラピー施設
 カウンセラー自体のセルフケアはマメにたっぷりと
 人生の目的や自分の個性を考える『ミッション』の時間を!

●第5章 心理カウンセラーが見た大震災
 ・胸に刺さる真実を目前に
 心のケア活動のスタート/私たちカウンセラーにできること
 おすそわけ活動/心理業界がひとつの大きなチカラに
 泥水まみれの生活用品/被災地の人々の心の動きと私たちの活動
 「寄り添いボランティア」に徹底する

●第6章 五輪アスリートたちのメンタルトレーニング
 ・スポーツ音痴の私が日本代表選手のメンタルを強化!?
 カウンセラーとしての新たな挑戦/カリスマアスリート米田功選手との出会い
 「集中」と「感情コントロール」の難しさ/スランプから脱出した イケクミ選手
 メンタル強化は根性論ではない/挑戦したことに意味がある

●第7章 カウンセラーとして活躍する
 ・カウンセラーとして大事なことは自分がクリアな状態であること
 自分の心にプラスのストロークを!/先進国に触れ、価値観の幅を広げる
 人間性を磨きしっかりしたパーソナリティーを持つ
 プロカウンセラーとしての重要ポイント/カウンセラーになって一番変わったこと
 壁にぶつかり、もがいた先に真実の答えが出てくる
 真に生きるとは「今」を感じること

●第8章 ~全国心理業連合会公認 全国統一認定資格~
 プロフェッショナル 心理カウンセラー』の資格取得をめざす方へ
 ・全心連公認 全国統一認定資格とは何か
 日本で唯一の心理カウンセラーの業界団体/日本の心理業の役割
 今までの心理カウンセリング資格とどう違うの?
 今までの経験や生き方が活かせる資格
 プロフェッショナル心理カウンセラーたちからのメッセージ
 ・心の時代だからこそ、“話を聴くプロ”が必要
 まずは話を聴くことからすべてがはじまる


浮世満理子
アイディアヒューマンサポートサービス代表 心理カウンセラー 全心連公認全国統一認定資格プロフェッショナル心理カウンセラー。20代、OL時代に渡米。エサレン研究所で心理学を学び、帰国後に(株)アイデアヒューマンサポートサービス設立。カウンセリングを行う傍ら、アカデミー部門を設立し、心のケアの専門家の育成を行う。阪神・淡路大震災やNY同時多発テロの際は、サポート活動など社会貢献にも力を入れる。北京・ロンドン五輪日本代表チームのメンタルトレーニングを担当するなど、プロスポーツ界を始め幅広く活動している。


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