EXPOセミナー 【12/17開催】  ~巡りよく 美肌へ導く~  アーユルヴェーディックトリートメント「ガルシャナ」実践

価格: ¥3,000 (税込)
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「ガルシャナ」は、日本の乾布摩擦のルーツであり、アーユルヴェーダの手技の一つ。絹の布や手袋を使って身体を擦るドライマッサージ法です。冷え、重だるさ、むくみ、汗をかきづらい……などのケアに効果的。セルフケアや、サロンの施術にも取り入れやすい「ガルシャナ」について、セミナーでは効果や実践方法をお伝えします。前半ではアーユルヴェーダの簡単基礎知識を、後半ではデモンストレーションを交えて解説します。

セミナー概要

開催日時2022年12月17日(土)10:20~11:20
会場東京都立産業貿易センター 浜松町館

講師プロフィール

阿部しずか(あべしずか)
アーユルヴェーダサロンAYUSHAにて、アーユルヴェーダ/アロマセラピストとして活動後、生活の木 ハーバルライフカレッジにてJAPAアーユルヴェーダセラピスト養成講座や、AEAJ資格対応講座等、主にセラピスト講座を担当。「よりよく生きるための教え」=アーユルヴェーダや、アロマハーブを使った植物療法を家庭に取り入れ実践、提案している。またハーバルライフカレッジ原宿表参道校他、全国で講座、講演活動を行う。

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