指導・出演：劉立凡老師
収録時間：40分


体にやさしい。
いつでもどこでも練功できる。


中国芳香智悟気功　初級功を指導・解説。
近年中国で急速に普及し、現在最も愛好者が多いといわれる香功を紹介。
気功を始めて間もない初心者にも最適と言われています。
香功は体の生理機能を調節、改善する働きがあり自然治癒力や生活適応能力を高めることができます。


収録内容

香功功法解説

香功

八段錦

指導・出演 ◎ 劉立凡老師
7歳から中国武術と気功を始める。上海体育学院運動療法研究室講師。大雁気功、香功、練功十八法など様々な功法を指導。現在、東京大学で中国の健身術を科学的に研究。全国各地で香功の指導を行っている。