著者:小池明子
貢数:168貢
判型:A5判
妊婦さんにおすすめの部位別セルフケアや
ケース別精油ブレンドレシピなどを紹介!
アロマカウンセラーである著者が、自身のマタニティ・アロマライフをたっぷり紹介。妊娠期に役立つアロマテラピー活用法から、ベビーのためのナチュラルセラピーまでとっておきのレシピが満載。
詳細情報
1 マタニティ・アロマとは(マタニティ・アロマって何? アロマテラピー基礎知識、安心して使えるエッセンシャルオイル15種)
2 産前のケア(アロマで快適マタニティライフ、入院の際のアロマグッズ、働くプレママのためにマタニティハーブ活用法、マタニティ・セルフトリートメント)
3 産後のケア(育児ママと赤ちゃんのアロマテラピー、育児ストレスはアロマで解消、簡単!ベビータッチ、ベビーアロマ)