タイマッサージ・バイブル ワットポースタイル

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ワットポースタイルとフット&レッグマッサージを学ぼう

著者:大槻一博
判型:AB判
頁数:268頁


世界で一番気持ちいい!


マッサージ教則の決定版。
最も親しまれているワットポースタイルのマッサージをその歴史から文化、理論まで丁寧に解説。
さらにフット&レッグマッサージは伝統的な手法に整体学の技術を追加して解説。
附録として足の反射区のチャートをカラーで掲載。


CONTENTS

序章 本書を読むにあたって

Volume1 タイ伝統医学の基礎知識
 第1章 タイ伝統医学の歴史
   1.クメール王国時代/2.スコータイ王朝時代/3.アユタヤ王朝時代/
   4.ラタナコーシン王朝時代
 第2章 創始者の系譜
   1.シワカ・コマラパ師の時代/2.インダス文明時代/3.アーリア人の侵入/
   4.ヴェーダ時代/5.シワカ・コマラパ師の系譜
 第3章 仏教について
   1.タイの仏教/2.シッダールタの出家/3.シッダールタからブッダへ
   4.ブッダの悟り/5.慈・悲・喜・捨・の心
 第4章 ワットポーについて
 第5章 タイ伝統医学の基礎理論 ─センとジュッ─
 第6章 タイ伝統医学の病因論
   1.4大要素(タート、又はソムットターン)/2.時節(ウトゥ・ソムットターン)/
   3.年代(アーユ・ソムットターン)/4.住んでいる場所(プラテート・ソムットターン)
   5.時間と宇宙(ガーン・ソムットターン)/6.生活習慣が原因となって起こる
 第7章 タイ伝統医学の診察法
   1.履歴についての問診/2.病歴についての問診/3.身体の診察
   4.症状の診察/5.診断方法/6.医師が身に付ける道徳
 第8章 庶民のマッサージと宮廷のマッサージ
   1.庶民のマッサージ/2.宮廷のマッサージ/
   3.庶民のマッサージと宮廷のマッサージの違い/
   4.宮廷のマッサージ師の実技練習課程
 第9章 薬用植物療法
   1.サムンプライの種類と分類法/2.薬用植物湿布(ハーバルボール)療法/
   3.ハーバルサウナ療法

Volume2 タイマッサージの予備知識
 第10章 タイマッサージの理解を深める整体学
   1.凝りとは/2.凝りの原因/3.歪みとズレ/4.歪みの原因/
   5.歪みの見方と問診の仕方
 第11章 タイマッサージの心理的効果
   1.触れること(タッチング)の必要性/2.子宮から墓場まで
   3.皮膚から心、そして魂まで/4.マッサージの心理学的効果/
   5.呼吸について/6.自律神経の支配構造
 第12章 マッサージをするときの注意事項
   1.マッサージ師のマナー/2.場所・設備の準備について/3.マッサージ師の心構え
   4.被術者(患者側)の準備/5.マッサージ前に行うこと/6.施術者の注意事項
   7.マッサージをしてはいけない場合
 第13章 オンナモについて
   1.シワカ・コマラパ師に捧げるためのオンナモ/2.マッサージをする前に唱えるオンナモ/
   3.邪気から身を守るオンナモ

Volume3 タイマッサージの実技
 第14章 マッサージをするときのテクニック
 第15章 ワット・ポー・タイ伝統医学学校の手技
   SECTION1.仰向けでのマッサージ/SECTION2.横向きでのマッサージ/
   SECTION3.うつ伏せでのマッサージ/SECTION4.仰向けでのマッサージ/
   SECTION5.座位でのマッサージ/SECTION6.仰向けでのマッサージ
 第16章 タイマッサージの応用編
   SECTION1/SECTION2
 第17章 マッサージ・セラピー
   1.頭痛、鼻づまり、目の疲れ、肩凝りに対して/2.風邪、咳、寒気、背中の凝りに対して/
   3.腰痛、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニアに対して/4.足の疲れ、無力感、足首の捻挫に対して

Volume4 フット&レッグマッサージ
 第18章 フット&レッグマッサージの基礎知識
   1.リフレクソロジーの歴史/2.リフレクソロジーの効果の限界/
   3.整体学から見たフット&レッグマッサージ/4.フット&レッグマッサージの治療効果/
   5.マッサージをする時の心構え/6.マッサージをする時の手順/
   7.マッサージをしてはいけない場合
 第19章 フット&レッグマッサージのテクニック
 第20章 フット&レッグマッサージの実技
   SECTION1.うつ伏せでのマッサージ/SECTION2.うつ伏せでのストレッチ/
   SECTION3.仰向けでのストレッチ/タオルの巻き方/SECTION4.仰向けでのマッサージ/
   SECTION5.足底部のマッサージ/SECTION6.足背部と下腿部のマッサージ/
   SECTION7.足のストレッチ
 第21章 フット&レッグマッサージ応用編
   SECTION1/SECTION2
 附録 反射区のチャート

Volume5 タイマッサージ紀行
 第22章 コマラパ先生の足跡を辿る旅
 第23章 2003タイマッサージ体験記
 附録 マッサージでよく使う 簡単タイ語会話
 第24章 タイマッサージスクールの紹介


大槻一博
1952年1月29日、東京生まれ。19歳より日本武道を修行する。古代文明研究のため、中南米、エジプト、イスラエル、パキスタン、インド、東南アジアを巡る。東洋鍼灸専門学校卒業後、台湾にて中国武術、気功法、接骨法を学び、太極治療院を開業。健康武術「体流法」教室を開設。中華国術国際大会優勝。1988年、タイ、チェンマイにてタイマッサージ免許取得。30数回タイを訪れた後、日本タイマッサージ協会を設立し、本格的なタイマッサージの普及にあたる。

大槻幸代
1963年10月26日、東京生まれ。1991年、タイ、チェンマイ・ブンタトゥック伝統病院タイマッサージスクール修了後、1993年、太極治療院にてタイマッサージの施術を開始する。日本鍼灸理療専門学校卒業後、太極治療院副院長として、治療に励む。2003年より、タイ伝統医学施術院「ヒーリングタイ」院長として、タイマッサージの施術にあたる。また、日本タイマッサージ協会チーフトレーナーとして、タイマッサージの普及にも務める。

こうのひろみ
1966年1月1日、横浜生まれ。神奈川大学卒業。エアロビクスインストラクター経験後、ドルフィンスイムをきっかけに、ボディーワークに興味を持つ。1995年、タイ、チェンマイ・ブンタトゥック伝統病院タイマッサージスクール修了。その後、ワット・ポー・タイ伝統医学学校修了。日本アロマテラピー協会 アドバイザー。アメリカ、トレガー協会 プラクティショナー。ロミロミアソシエーション プラクティショナー。現在日本タイマッサージ協会トレーナー、及びルースィーダットン インストラクター。


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